През пролетта е важно да се подсили енергията на черния дроб

26 / 03 / 2018
Написана от MedConsult

Пролетта е преходът от зимния студ към летните горещини, характеризиращ се с повишена влажност на въздуха. Това е период на вирусни и грипни епидемии, на заболявания свързани с имунната система и дихателните пътища. През този период се ускоряват обмяната на веществата, кръвообращението и потокът на енергия, затова ако някъде в организма има застой на енергия, се наблюдава т.нар. пролетна умора и дискомфорт. „През пролетта е добре да се подсили енергията на черния дроб или да се предприемат лечебни и тонизиращи процедури при наличие на чернодробни заболявания“, съветва китайският специалист Шън Фей от Китайски Оздравителен Център – Варна. „ В нашата традиционна медицина, сперед учението „У Син“, органът черен дроб се отнася към елемента дърво. Най- важните функции на черния дроб са депортиране и съхраняване на кръвта, пряко свързани с физическата издържливост на тялото. Натрупваната в черния дроб кръв, подхранва връзките на ставите и сухожилията. При недостиг (пустота) на кръв в черния дроб се появяват проблеми свързани със ставите и сухожилията. Черният дроб отговаря и за доброто състояние на очите и ноктите. Всички нарушения на зрението са свързани със състоянието на черния дроб, което е важно да се знае при лечение на очни заболявания.“
Емоциите, които увреждат черния дроб са гняв и раздразнение. Причината за това е в натрупването на патогенен огън в черния дроб. С това се обясняват честите случаи на дискомфорт в стомашно-чревния тракт през пролетта. При пустота на енергията на черния дроб, човек става плашлив и неспокоен, зрението и мускулите му отслабват.
През пролетта е желателно да не се ядат прекалено люти и горещи храни, добре да се обличат топли дрехи, предпазващи тялото от нахлуване на студ и вятър. Храните, подходящи за този сезон са ряпа, целина, зелен лук, репички, спанак, салата, глухарче, лобода, авокадо, круши, киви, банани и ягоди. Билките, които препоръчваме през този сезон са : Ди Хуан Уан, Бан Лан Гън, Жен Шен, Фу Лин, Гоу Ци, Лин Джъ, Тиен Ма и Лонгдан Цао.