Масажът е средство за релаксиране и лечение от хиляди години. Много от днешните техники за масаж и комбинация от масла и аромати водят началото си от преди столетия. Точковият масаж или познат още като рефлексотерапия съществува от около 5000 години. Родината на този вид масаж е Западна Азия и по - точно Китай и Япония. Дори в Египет са открити картини, изобразяващи правенето на точков масаж. Картината се намира в гробница от Х-ти век на Анкамахор.
Рефлексотерапията се разпространява през 20-ти век от американският лекар Уилям Фицджералд. След това учението и разработката на неговите изследвания са продължени от Юнис Ингам, която прави рефексотерапия на стотици пациенти и постепенно изяснява точно коя точка на тялото на кой орган съответства.
Какво представлява рефлексотерапията
Това е масаж на стъпалата и дланите на ръцете, където са разположени основните точки, свързани със здравето на различните органи. Всяка една зона от ходилата и дланите отговаря за здравето на определен орган от нашето тяло. Чрез масаж и стимулиране на определената зона се повлиява и съответният орган. Точков масаж може да се прави и в домашни условия, но е задължително да се направи консултация със специалист и сериозни познания в областта.
За какво помага точковият масаж на ръце и ходила
Точковият масаж е подходящ и за хора с доказани здравословни проблеми и за здрави пациенти. Ръцете и ходилата са като малка карта на цялото тяло. Всеки специалист по точков масаж е запознат с тази своеобразна карта. Когато се прави масаж се натискат именно засегнатите зони. За какво помага точковият масаж?
- Намалява стреса и понижава напрежението. Спомага за премахване на неприятни симптоми, които са причинени от стреса като - главоболие, безсъние, раздразнено дебело черво;
- Релаксира тялото. Това е особено важно за хора, които работят напрегнати професии, затормозяващи и напрягащи ги психически. Релаксирането чрез точков масаж на ръце и ходила отпуска ума и духа, като зарежда пациента с положителна енергия и нови сили;
- Стимулира ума. Чрез правилното третиране на точките по време на точков масаж се стимулира работата на мозъка;
- Баланс на емоциите. Третирането на точките на ръцете може да спомогне за контролиране на емоциите и намаляване на депресивни страхове като безсилие например. Паралелно обаче се повишава увереността на човека в собствените сили;
- Пречиства тялото. Особено важно е след рефлексорен масаж на ръце и ходила да се поемат повече течности. При масажа се освобождават множество токсини и натрупани шлаки от тялото, които трябва да бъдат изхвърлени по естествен начин максимално бързо.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
