Разбира се, всяка бъдеща майка иска най-доброто за нероденото си бебе. Но как да разберете какво можете и какво не трябва да правите, когато постоянно чувате всякакви съвети и препоръки и не знаете кои да вземете на сериозно? Що се отнася до билките, трябва да се внимава. Необходимо е да сте добре информирани кои за безопасни и полезни за вас и вашето дете.
Билките са рядък дар на природата с понякога невероятни лечебни ефекти, но по време на бременност имат риск да бъдат опасни. Особено внимание трябва да се обърне през най-чувствителния период, т.е. първите три месеца, когато се развиват органите и тъканите на плода. Веществата, съдържащи се в билките, преминават през плацентата в кръвообращението на детето, освен това (поради размера и количеството) ефектът върху нероденото е много по-голям.
Преди да решите да си направите билков чай, вземете таблетки за смучене с билков екстракт или пригответе релаксираща билкова вана, но винаги първо се консултирайте с вашия гинеколог.
Приложението на билки е най-рисковано през първия триместър на бременността
Какво вече беше казано първите три месеца са най-рисковият период на бременността. Затова си струва да бъдете изключително внимателни към себе си и да избягвате ненужни потенциални проблеми. Ето защо е важно да подходите към използването на билки със здрав разум, дори и досега да сте били един от техните упорити поддръжници, споделя МедКонсулт.бг.
Не всички билки, подправки и натурални продукти са подходящи за използване през бременността, а някои дори е възможно да навредят. Това се отнася за привидно невинно изглеждащи чайове и сиропи за кашлица, направени от живовляк, мащерка или градински чай. Разбира се, определено е по-добре да си направите билков чай, отколкото да приемате различни лекарства, но трябва да знаете на кои билки можете да се доверите при вашето състояние. Във всеки случай е най-добре да не използвате нищо през първия триместър.
Кои билки са безопасни по време на бременност
Сред билките, които могат (разумно) да се използват по време на бременност, са маточина и мента (подпомагат храносмилането и успокояват храносмилателния тракт), цвят от лайм и лайка (облекчават запека). Обикновено те се считат за безвредни както за развиващото се бебе, така и за бъдещата майка, разбра MedConsult.bg.
През този период не са подходящи канела, босилек, мащерка, евкалипт, хвойна, джинджифил, градински чай, алое вера и малина. И това далеч не се отнася само билкови чайове, гаргари или сиропи. Внимавайте с етеричните масла (обърнете внимание и на вдишването им от въздуха), кремовете, солите или други продукти за баня.
Обърнете внимание и на различни хранителни добавки без рецепта и витаминни препарати, съдържащи билки и билкови екстракти.
Какво трябва да се знае за билковите чайове
Що се отнася до билковите чаени смеси изберете такива, които са предназначени специално за бременни жени. Можете да ги закупите от аптека - те са смесени по такъв начин, че да са от полза за женското тяло и да облекчат някои характерни за бременността неудобства. Обикновено те съдържат копър, подбел, коприва, маточина, шипка или бял равнец. Но никога не пийте билкови чайове, само за да утолите жаждата си и не смесвайте отделни билки, без да знаете дали е разрешено. Билките не трябва да се използва дълго време, тоест повече от седмица.
Забравете тези билки в по-големи количества и силни концентрации преди раждането:
- алое вера - може да причини спонтанен аборт;
- бяла бреза - съдържат сапонини, способни да причинят разграждането на червените кръвни клетки;
- карамфил - можете да го използвате като подправка, но не и като отвара;
- хвойна - може да раздразни бъбреците;
- бял оман - може да причини проблеми с черния дроб;
- валериана - възможно е да повлияе отрицателно на сърдечната функция;
- женско биле - повишава кръвното налягане и влияе отрицателно върху отделянето на вода и соли от тялото;
- личи - причинява прекомерни маточни контракции;
- мащерка - възможно е да повлияе негативно на щитовидната жлеза;
- магданоз - предизвиква раздразнение на бъбреците;
- розмарин - причинява конвулсии и състояния на интоксикация, при по-високи дози може да предизвика аборт;
- градински чай - съдържа отровен туйон, който е в състояние да причини аборт и да застраши сърцето.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
