fbpx

Какво да правим при болки в корема

13 / 03 / 2020
Написана от MedConsult

Можем ли да се доверим на лекарствата от рекламите?

Ако нещо се е променило във вашето здравословно състояние: имате болки или дискомфорт в корема, киселини, оригване, намаляване или рязко увеличаване на телесното тегло, не забравяйте да се консултирате с лекар. Приемайки лекарства, които рекламират, рискувате да усложните още повече ситуацията. Например, стана модерно да се приемат различни ензими за подобряване на храносмилането.

Най-опасното нещо при самолечението е загубата на ценно време, което би си струвало да отделите за диагностициране с лекар. Само специалист може да анализира всички симптоми, резултатите от изследванията, да постави диагноза.

Къде можем да се изследваме?

  • Местният терапевт;
  • Стая за профилактика в клиниката;
  • Регионални клиники;
  • При посещение на Вашият лекар.

Вашият лекар трябва да определи курса на лечение, ако е необходимо, да предпише правилната дозировка на лекарството.

Опасни ли са бързите храни?

Всяко количество алкохол може да бъде вредно. Полуфабрикатите не са толкова вредни за здравите хора и от време на време може да се посещават заведения за бързо хранене, но тези, които имат проблеми с храносмилателната система, макар и незначителни, трябва да избягват тези места. Такива храни са особено опасни за деца и юноши - те трябва да развият навик за правилно хранене и да ограничат посещенията на ресторанти за бързо хранене.

Бързата храна, съдържа определени вещества, които могат да регулират апетита ни, като ни карат да изпитваме чувство на глад в кратки периоди от време.

Със сигурност забелязвате, че скоро след посещение на ресторанти за бързо хранене усещате глад, защото организмът не си е набавил необходимите хранителни вещества. Но храносмилателната ви система вече е заета с усвояването на храна, която не е полезна. Вие сте консумирали сол, захар и хранителни добавки, като същевременно сте се лишили от необходимите за организма вещества.

Проблем със затлъстяването

Вредните храни активират апетита ни и това води до проблеми със затлъстяването - заболяване, което изисква постоянно наблюдение на телесното тегло. Препоръчително е да направите това под ръководството на екип от лекари: диетолог, гастроентеролог, ендокринолог и психолог.

Затлъстяването не е липса на желание да отслабнете, това е заболяване, което трябва да се елиминира. То може да предизвика развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система, черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса и редица онкологични патологии.

За да се предпазите от подобни проблеми, е нужно храненето да бъде разнообразно, балансирано и съдържащо основни хранителни вещества. Трябва да консумираме много фибри (зеленчуци, плодове), достатъчно количество месо - около 170 грама на ден за възрастен. Препоръчителната норма на рибата е най-малко 300 грама на седмица, а количеството вода необходимо на организма за ден е минимум 1,5 литра.

Стресът оказва значително влияние върху храносмилателните органи. По-специално при пациенти с функционални заболявания на червата (например синдром на раздразненото черво) стресът провокира обостряне на заболяването в 70 до 80 процента от случаите. В редица стресови ситуации нашите пациенти започват не само да ядат много, но и да пият алкохол, което неминуемо води до обостряне на заболявания на панкреаса, до развитие на токсични чернодробни заболявания.

Съществува и обратната ситуация. През последните години много млади жени в отговор на стресови ситуации рязко ограничават приема на храна, те развиват така наречената анорексия.

Всички нарушения в диетата поради стрес са опасни. Храносмилателната ни система е проектирана така, че организмът ни се нуждае от определено количество протеини, мазнини, въглехидрати, минерали, витамини. И когато тази доза не е спазена или превишена, всички ненужни вещества автоматично започват да търсят място. Солите се отлагат в ставите, нарушават кръвоносната система, холестеролът засяга кръвоносните съдове и води до инсулт, черният дроб се увеличава, защото става трудно да се справите с него, повишената кръвна захар може да доведе до диабет.

Екипът на medconsult.bg. Ви съветва да консумирате само качествена храна, защото по този начин поддържате не само стройна фигура, но и се предпазваме от развитието на различни заболявания.