fbpx

Как да се справите с мазната кожа

15 / 06 / 2021
Написана от

Мазната кожа може да забави появата на бръчки, но има и своите недостатъци. Как можете да я поддържате чиста и добре изглеждаща въпреки омазняването? 

Мастните жлези се намират в нашата кожа и произвеждат един вид мазнина (себум), предназначена за поддържането на нейната влагата и жизненост. При някои жлезите произвеждат повишено количество мазнина, което допринася за по-бавното стареене и в повечето случаи забавя появата на бръчки. Въпреки че това е значително предимство, мазната кожа също не е без недостатъци: увеличеното производство на себум, най-често се случва в определени области на тялото. Резултатът е не само мазни участъци по лицето, но и запушване на порите и повишена склонност към акне, научи МедКонсулт.бг.

Защо някои от нас имат по-мазна кожа от други

Има различни причини, екологични и здравословни, които могат да доведат до омазняване на кожата ни. Здравните фактори включват различни процеси, протичащи в тялото, като повишаване на нивата на различни хормони (например при жени по време на овулация), хронични състояния, които причиняват хормонални промени и дори генетика. Наред с всичко това има и фактори на околната среда, които могат да доведат до това, че млечните жлези произвеждат повишено количество себум, като влажно и горещо време, стрес и дори диета с високо съдържание на мазнини и прости въглехидрати.

Как да поддържате кожата си, дори и да е мазна 

  • измивайте добре лицето си сутрин, вечер и след тренировка. Въпреки изкушението, избягвайте триенето (дори когато премахвате грима). То може да раздразни жлезите и да постигне още по-мазен ефект;
  • избирайте козметични продукти без парабени и некомедогенни препарати - те не запушват порите и следователно не причиняват акне;
  • нанасяйте овлажняващ крем всеки ден - овлажнителят е задължителен продукт дори за тези с мазна кожа. Също така, преди излагане на слънце е важно да използвате и слънцезащитен крем за лице. Въпреки че хората с мазна кожа са по-устойчиви на увреждане от слънцето, препоръчително е тя също да се предпазва и по този начин да се избегнат бръчки, старчески петна и най-важното - рак;
  • премахвайте грима преди лягане - дори след дълъг ден или няколко чаши вино, пълното премахване на грима е особено важно. Освен това се препоръчва да избирате разкрасителни продукти, които се основават на вода, а не на масло;
  • не докосвайте лицето си през деня - изкушаващо е, но докосването на лицето през деня може да предаде замърсителите и да ги разпространи в други части на лицето. За да се отстрани мазни слой и да се предотврати блясъкът, могат да се използват хартиени кърпи за еднократна употреба.

4 естествени начина за грижа за мазна кожа

Глинени маски лицето

Глинената маска може да абсорбира излишния себум от лицето. Едно проучване е установило, че хората, които са използвали глинена маска с масло от жожоба два или три пъти седмично в продължение на шест седмици, са постигнали значително намаляване на раните причинени от акне.

Зелен чай

Вероятно сте чували за многото ползи от зеления чай: той е богат на антиоксиданти и следователно помага за намаляване на риска от различни заболявания. Оказва се обаче, че е полезен и за мазна кожа. Опитайте да нанесете екстракт от зелен чай върху лицето. Проучванията показват, че това може да намали производството на себум. Установено е, че ефектът се постига най-често след около два месеца употреба.

Овесена каша

Маските, съдържащи овесени ядки, могат да помогнат за прочистването на кожата, както е установено в проучване от 2014 г. Овесените ядки съдържат нежна почистваща съставка, наречена сапонин. Това е противовъзпалителен антиоксидант, който също може да успокои раздразнената кожа, споделя MedConsult.bg.

Пчелен мед

Едно проучване е установило, че натуралният мед има антибактериални и антисептични свойства. Нанесете естествена медена маска за около 10 минути върху лицето, за да го поддържате чисто и меко и да намалите тежестта на белезите от акне.