fbpx

Зеленият чай – елексирът на природата

16 / 02 / 2018
Написана от Илияна Симеонова

Силата на зеления чай е известна на човечеството още от древността. Неговите противовъзпалителни, антивирусни и антиоксидантни действия за организма и изобилието на полезни за тялото химикали го правят една от най-полезните напитки в световен мащаб.
Богат на флавоноиди, зеленият чай е мощен детоксикатор и антиоксидант. Той се характеризира с високо съдържание на катехини – съединения, спиращи окислителното увреждане на клетките. Те са известни със свойството си да противодействат на клетъчните мутации и да възпират растежа и разпространението на туморни клетки. Учени са доказали, че зелените химикали в чая стимулират производството на т.нар. Т-клетки, укрепващи имунитета срещу бактерии и вируси, информира Medconsult.

Зеленият чай – пръв помощник в борбата с наднорменото тегло

Едва ли е тайна за някого, че зеленият билков елексир е приятел номер едно на всеки, който се опитва да отслабне. Той ускорява метаболизма, стимулира функцията на храносмилателната система и на черния дроб, позволявайки веществата да се обработват по-бързо от организма ни. Научни проучвания доказват, че ежедневната консумация на зелен чай води до изгаряне на повече калории и до енергизиране на тялото, споделя Medconsult.

Зеленият чай има още много полезни свойства, някои от които са:

  •  Противоалергично действие;
  •  Укрепване работата на сърцето
  •  Наличие на химикали и съединения, блокиращи разпространението на ракови клетки;
  • Контролиране нивата на желязо в тялото; 
  • Стимулиране развитието на бифидобактерии;
  • Укрепване на имунната система;
  • Стабилизиране нивата на кръвната захар;
  • Понижаване на кръвното налягане;
  • Намаляване нивата на лошия (LDL) холестерол;
  • Намаляване риска от инфаркт и инсулт;
  • Допринасяне за изграждането на костната система;
  • Енергизиращо действие.