fbpx

Как влияе ниското кръвно налягане на качеството на живот

11 / 02 / 2021
Написана от

За разлика от високото, ниското кръвно налягане (хипотония) не застрашава пряко живота на хората, но значително влияе върху тяхното здраве. Пациентите често се чувстват уморени и някои от тях са склонни да припадат, което може да бъде опасно, особено по време на бременност, когато съществува риск от нараняване на плода поради падане. Обикновено не се използват лекарства за хипотония, а се препоръчва промяна в начина на живот.

Вашият лекар ще диагностицира хипотония, ако горната (систолна) стойност падне под 100, а долната (диастоличната) стойност е по-ниска от 65. 

Въпреки че ниското кръвно налягане може да бъде наистина досадно, за разлика от високото, то няма отрицателни последици за живота на пациента. За животозастрашаващо състояние се споменава само когато систолните стойности спаднат до 70. В този момент органите започват да отказват. Такова ниско налягане е резултат от масивно кървене, обширни изгаряния, дехидратация или анафилактичен шок, научи MedConsult.bg.

Ниските стойности може да бъдат опасни, защото някои органи е възможно да се увредят поради лошо кръвоснабдяване, особено сърцето, мозъка или бъбреците.

Стойности на кръвното налягане по възраст

Въпреки че оптималната стойност е 120/80, тя се отнася само за здрав възрастен. От друга страна, при деца и диабетици тази стойност може да показва проблеми. Идеалните показатели за всяка възрастова група са:

  • бебета - 80/40;
  • деца - 110/70;
  • възрастен - 120/80.

Когато се измерва кръвното налягане, това зависи и от пола и здравословното състояние на човека. Следователно стойността 130/80 е доста често срещана при диабетиците, а около 110/80 при възрастни с бъбречно заболяване.

Какви са признаците на хипотонията

Човек, страдащ от ниско кръвно налягане, има редица проблеми. Студените ръце и крака са особено характерни за това състояние, но хипотонията се проявява по много други начини:

  • забързан пулс;
  • силно изпотяване;
  • замайване.

Хората, които поддържат ниско кръвно налягане, често страдат от намалена работоспособност, умора и слабост. Те също имат нарушения на концентрацията. 

Защо се проявява

Хората могат да страдат от ниско кръвно налягане по различни причини. Може да се появи хронична хипотония, особено при млади момичета. Спадът обаче може да настъпи внезапно, особено когато заемате изправено положение. В този случай лекарите говорят за ортостатична хипотония.

Хроничната хипотония е резултат от нарушение на регулаторните механизми, които контролират кръвното налягане. Повредите им настъпват:

  • при диабет;
  • поради недостиг на витамини;
  • при заболявания на мозъка и гръбначния мозък;
  • при мозъчни тумори;
  • поради нарушения на ендокринната система;
  • поради употреба на лекарства, използвани за хипертония;
  • в случай на тежка дехидратация;
  • при инфаркт на миокарда
  • в случай на тежка алергична реакция;
  • в случай на тежка инфекция;
  • ако сърцето не изпомпва достатъчно кръв в артериите;
  • при съдови нарушения.

Какви са последиците

Възможно е сърцето да бие много по-бързо и между отделните удари няма време да се напълни правилно с кръв. Бързото намаляване на кръвното налягане може да доведе до загуба на съзнание. В напреднала възраст хипотонията може да причини замайване и опасни падания.

Ниско кръвно налягане по време на бременност

Хипотонията може да бъде опасна, особено при бременни жени. По време на бременността кръвта се концентрира в областта, където се намира плода и може да се каже, че останалата част от тялото функционира в „спестяващ режим“. По този начин са застрашени особено бъдещите майки, които са склонни към припадъци и световъртеж. По време на падането те биха могли да наранят не само себе си, но и плода.

По какви начини се лекува хипотонията

Лекарствата за хипотония се използват само в изключителни случаи, особено ако съществува риск от увреждане на някои органи, които са чувствителни към липса на кръв. Това са главно мозъкът и бъбреците. Въпреки това, всеки, който изпитва чести припадъци и причерняване пред очите си или има проблеми със зрението, трябва да потърси медицинска помощ.

Как да увеличите кръвното налягане

Кръвното налягане може да се увеличи дори без лекарства. Например чрез проветряване на помещенията, които използва пациента, за да има достатъчно чист въздух. Необходимо е също човек да се храни по няколко пъти на ден на по-малки порции, така че тялото да не трябва да изразходва твърде много енергия, за да смила храната. Консумацията на солени храни също може да помогне. Препоръчително е да не се пуши.

Черното кафе също може да послужи като надеждно лекарство, разбра МедКонсулт.бг.

Предотвратяване

Като цяло се препоръчват много упражнения, особено бягане, аеробика или плуване. По време на дълга сесия е добре да кръстосвате краката си, така че повече кръв да влезе в мозъка. От билките е добре да използвате гинко билоба и джинджифил.