Нормалното кръвно налягане между мъжете и жените е различно. Това се разбира според мащабно проучване, което установява, че нормалните стойности при жените са по-ниски от тези при мъжете. Констатациите означават, че милиони жени по света може да страдат от високо кръвно налягане, без да знаят.
Това състояние се развива в продължение на години, без да дава признаци, докато не стане твърде късно. Високото кръвно налягане е важен рисков фактор не само за инфаркти, инсулти и увреждане на органи - през последната година е установено, че хората с хипертония са изложени на по-висок риск от смъртност след прекаран Covid-19.
Ново проучване, публикувано в списание Circulatory Disease, установи, че измерванията на кръвното налягане при мъжете и жените са различни. Нормалното състояние при жените трябва да е по-ниско от 120/80. По-голямото число представлява систоличното кръвно налягане - налягането в кръвоносните съдове, когато сърцето се свива, а ниското число е стойността на диастолното кръвно налягане - когато сърцето се отпуска.
Изследователите са изследвали около 27 000 участници. Констатациите показват, че при много жени систолното кръвно налягане (когато сърцето се свива) на над 110 е свързано с висок риск от сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркти, сърдечна недостатъчност и инсулт - в сравнение със стойности, по-високи от 120 при мъже.
Последиците от проучването може да не изглеждат значителни, но от медицинска гледна точка те са широкообхватни. Според изследователите, дори когато измерените стойности са по-ниски от 120/80, това може да е началото на повишен риск от развитие на хипертония при жените. "Ако резултатът от теста е над 110, човек трябва да бъде по-предпазлив", отбелязват изследователите. Констатациите означават, че стотици хиляди жени, а може би дори милиони жени по света, могат да бъдат изложени на повишен риск от развитие на хипертония.
Какви са причините за хипертонията?
В 90% от случаите причината е неизвестна и се нарича „първична хипертония“, която се смята, че е причинена от генетично предразположение.
Други причини включват затлъстяване, храни с високо съдържание на натрий и липса на движение. В около една десета от случаите това е вторичен стрес, причинен от други медицински проблеми като бъбречни заболявания, сърдечни заболявания и хормонални нарушения.
Как се диагностицира?
Обикновено се извършват между две и три измервания на кръвното налягане в два различни случая. Също се избягва около час преди теста пушене и консумация на храни и напитки, които съдържат кофеин.
Понякога стойностите се повишават поради синдром, известен като "бяла престилка": кръвното налягане, измерено в клиниката, е високо, но при самопреглед у дома измерените стойности са нормални. В такъв случай се извършва амбулаторно проследяване в дома на пациента с помощта на устройство, монтирано на ръката за 24 часа, докато субектът извършва нормални ежедневни дейности.
Кога трябва да се проверява кръвното налягане?
На възраст над 40 години е препоръчително да се проверява кръвното налягане поне веднъж годишно, особено при хора с фамилна анамнеза.
Трябва да се помни, че честотата на хипертонията се увеличава с възрастта: над 70-годишна възраст тя може да се открие дори с честота над 40% в популациите, характеризиращи се с висок прием на сол.
Какви други допълнителни тестове се правят?
След като пациентът е диагностициран с хипертония, е необходимо да се подложи на пълен физически преглед и да се извършат няколко изследвания на кръв и урина, които включват бъбречна функция, ниво на натрий, калий, кръвна захар и липиден профил, както и тест за урина за протеини и наличие на червени кръвни клетки.
Трябва да се направи и ЕКГ, а понякога и ултразвук на бъбреците. Ако тестовете не са нормални, пациентът се насочва за допълнителни обстойни изследвания.
Когато всички тестове са нормални - каква е следващата стъпка?
Първоначалното лечение включва промяна в начина на живот:
- загуба на тегло;
- спиране на тютюнопушенето;
- упражнения;
- намаляване на приема на сол.
Ако се диагностицира хипертония от първа степен, без диабет и без никаква допълнителна заболеваемост - първоначално можете да избягвате лекарствата и да се опитате да промените начина си на живот в продължение на няколко месеца. Ако се установи, че няма подобрение в индексите - препоръчително е да се комбинират и лекарства.
Какво помага при високо кръвно ?
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
