Лежите си в леглото и се приготвяте за сън и изведнъж нещо нарушава спокойствието ви: сърцето сякаш издава няколко силни удара или може би пропуска един удар. Започвате да се безпокоите и да си задавате много въпроси. Възможно ли е да продължите да спите и просто да го игнорирате? Какво може да се направи и какво означава това? В тази статия ще разгледаме какво трябва да знаете при сърцебиене в покой.
Кои са възможните причини за сърцебиене?
Преди да станете много разтревожени или да игнорирате неприятното чувство, трябва да обърнете за момент внимание на случващото се. Обърнете внимание, ако напоследък сте били по-напрегнати и стресирани от обикновено. Има ли събитие, което да ви тревожи като предстоящ изпит? Може би познавате себе си като човек, който страда от тревожност и приема лекарства? Ако отговорът на подобни въпроси е да, много е възможно сърцебиенето да идва от състояние на стрес, натиск в ежедневието и тревожност, споделя medconsult.bg
Най-често има няколко фактора, които бързо могат да провокират учестен пулс и сърцебиене. Това са:
- висока консумация на кафе през деня;
- прием на алкохол, особено ако е малко преди лягане;
- интензивните тренировки също могат да повлияят;
- употребата на никотин също може да доведе до сърцебиене през нощта
- грип и инфекции;
- прием на лекарства;
- проблеми с обмяната на веществата.
Всъщност в по-голямата част от случаите сърцебиене показва, че по-голямо количество кръв е достигнало сърцето за един удар или че скоростта му се е променила в даден момент от време. Въпреки стресиращото и плашещо усещане на моменти, това обикновено не е опасен здравословен проблем. От друга страна, не трябва да се пренебрегва. Например, за пушачите това може да бъде още една страхотна предупредителна светлина, която сигнализира, че трябва да се откажете. За тези, които пият много кафе, трябва да намалите консумацията, както и да не пиете алкохол вечер. Също така, понякога промяната в сърдечната честота наистина може да показва опасен проблем, който се развива и затова трябва да се вземе сериозно.
Особено внимание трябва да се обърне на обстоятелствата и емоционалното ви състояние: в какви ситуации това обикновено се случва, какво точно чувствате, как реагирате?
Трябва да се подчертае: ако възникне ситуация, в която сте почувствали силна слабост, ако сте имали болки в гърдите или сте достигнали състояние на припадък или близо до него - това е опасен проблем, който изисква незабавно пристигане на лекар или да отиде до спешно отделение.
Какво да правите със сърцебиене?
Докато описаните по-горе симптоми не се появят, лечението зависи от нивото на загриженост. Тоест, вие решавате дали да отидете при семейния лекар и да вземете направление за кръвни изследвания, ЕКГ, холтер и други подобни. Не се притеснявайте: обикновено не е нужно да преминавате през всички тестове. Кардиологът ще ви насочи да продължите с изследванията само ако има значителен риск от аритмия, която може да бъде опасна. Освен всичко друго, това зависи от вашата медицинска история и тази на членовете на вашето семейство, така че ако някой от тях е бил пациент с кардиологично заболяване, въпросът трябва да се вземе по-сериозно. Ако имате сърцебиене, което е повече от еднократен инцидент, е силно препоръчително да отидете на лекар и да се изследвате.
В повечето случаи не е необходимо да се прави нищо специално при сърцебиене, което означава, че не е необходима специална медицинска намеса и със сигурност не е необходима операция. Ако изследванията не показват значителен проблем със сърдечния ритъм, няма нужда от прием лекарства.
От друга страна, важно е да знаете дали имате семейни случаи на сърдечни заболявания и ако сърцебиенето продължава, трябва да помислите за промени в начина на живот, например да пиете по-малко кафе, по-малко алкохол и се откажете от пушенето. Трябва да се отбележи, че в случаите, когато сърцебиенето наистина пречи и създава голям дискомфорт, състоянието може да се лекува и с лекарства, които регулират сърдечния ритъм, информира medconsult.bg.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
