Китката е една от най-активните стави, но и най-податлива на наранявания. Кои са основните причини за болка в областта и по какви начини може да се лекува?
Рутинните действия, генетични състояния и дори различни синдроми могат да причинят болка в китката. Това може да затрудни извършването на ежедневни дейности, включително физическа активност. Екипът на medconsult споделя 5 причини, които могат да обяснят защо изпитвате болезненост, както и начините да се справите с проблема.
Многократно използване на мобилен телефон
Много хора не са наясно с това, но всъщност писането, докато използвате мобилен телефон, е една от най-значимите причини за болка в областта на палеца и китката. Това действие всъщност причинява удебеляване на сухожилието, което е отговорно за огъването на палеца – естествено състояние, предназначено да позволи на тялото да се адаптира към действието по естествен път. Въпреки това, когато натоварването е твърде голямо, това може да причини локално възпаление.
Профилактика и лечение на китката
Първо, като превантивна мярка е препоръчително да се опитате да използвате допълнителни пръсти, докато използвате мобилния телефон, за да разпръснете създаденото натоварване. Освен това е препоръчително да намалите максимално използването на мобилни устройства. За лечение на проблема може да се използва трудотерапия за укрепване на мускулите в областта и облекчение на състоянието.
Синдром на карпалния тунел
Това е синдром, който причинява натиск върху средния нерв в китката. Това състояние причинява вътрешна болка в китката и усещане за болезненост и скованост на пръстите, които се засилват главно през нощта. Причините за синдромите са различни и разнообразни: от анатомична структура до метаболитни проблеми, наранявания и в крайни случаи дори в резултат на туморна тъкан в областта.
Лечението на проблема ще бъде адаптирано към клиничните находки. Например, в случаи на възпаление обикновено се предлага стероидна терапия. От друга страна, когато става дума за анатомична или генетична структура, понякога трудотерапията може да помогне. В по-екстремни случаи ще е необходимо хирургично решение в полза на освобождаване на нерва на място.
Износване на ставите поради възрастта
С напредване на възрастта изпитваме естествен процес, който включва ерозия на ставите. Един от познатите симптоми, които се появяват в резултат, е протриване в основата на палеца, което причинява болка, особено по време на специфични действия като стискане на парцал.
Когато става въпрос за относително лек проблем, той може да бъде решен чрез консервативно лечение чрез физиотерапия. В други случаи, се препоръчва използването на противовъзпалителни средства/ Също така вани, съдържащи парафиново масло, могат да помогнат за облекчаване на болката. В особено екстремни случаи се препоръчва инжектиране на стероиди в ставата или хирургично лечение.
Генетичен проблем
Някои хора изпитват болезненост в китката поради генетичен компонент, който кара пръстите да се „заключват“.
Когато става въпрос за генетичен феномен, често е трудно да се предотврати.
Лечението включва, наред с други неща:
- масаж с противовъзпалителен мехлем;
- използване на лекарства;
- локални стероидни инжекции;
- хирургично лечение, извършено под местна анестезия.
В по-леки случаи или когато явлението се появява на фона на необичайно събитие при натоварване, болката може да бъде излекувана и лекувана чрез трудоватерапия и използване на противовъзпалителни лекарства.
Наличие на тумори в китката
Туморите също могат да причинят проблем в дланта на ръката. В състояние на сравнително рядък раков растеж ще се появи огромна болка, обикновено под ноктите.
Най-често лечението в този случай включва хирургична операция за отстраняване на тумора.
Развитие на инфекции
Драскотини, натъртвания и дори гризане на нокти могат да причинят подуване и инфекция в областта на китката, което също води до болка.
Като превантивна мярка избягвайте прекалено агресивните действия и избягвайте гризането на ноктите. Начините за лечение на инфекцията са много и варират в зависимост от проблема. Те включват използването на мехлем или антибиотични хапчета, а в някои случаи се налага извършване на операция за източване на инфекцията.
Причините за болка в китката могат да бъдат различни и най-разнообразни: от неправилна операция, извършена от ръката, до злокачествен тумор. В повечето случаи болката може да бъде облекчена чрез консервативно лечение, което включва физиотерапия или използване на локален мехлем. В по-тежки случаи се препоръчват стероидни инжекции и, ако е необходимо, операция.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
