С възрастта в човешкото тяло настъпват различни промени, които влияят негативно върху работата на всички системи и вътрешни органи.
Хроничната венозна недостатъчност е едно от най-честите заболявания при възрастните хора, така че профилактиката на разширени вени на краката трябва да бъде насочена към подобряване на кръвообращението в съдовете на долните крайници.
Класификация на разширени вени
Клиницистите разграничават няколко степени на прояви:
- Нула. Характеризира се с оплаквания на пациентите от болезнена болка и усещане за тежест в долните крайници. В същото време по време на визуален преглед и диагностика наличието на разширени вени не се потвърждава.
- Първо. Сред симптомите са паякообразни вени по краката и пулсираща болка.
- Второ. Ясно се виждат съдовете и съдовата мрежа, появяват се венозни "паяци", които се влошават след продължително физическо натоварване и продължителен престой в една позиция.
- Трето. Има редовна болка и подуване на краката.
- Четвърто. Цветът на кожата потъмнява, забелязва се локално възпаление на съдовата "мрежа".
- Пето. Поради недостатъчно клетъчно хранене възникват трофични нарушения.
- Шесто. Притокът на кръв в долните крайници се влошава, възникват много тежки язви.
Според статистиката у нас от разширени вени страдат голям процент от възрастното население, а над 60% от пациентите са хора над 50-годишна възраст.
Какви са симптомите
В началния етап симптомите са леки, така че хората често ги пренебрегват. Трябва да посетите специалист, когато се появят следните симптоми:
- Телеангиектазии (съдови изменения по кожата"звезди", "мрежи").
- Застой в съдовете на долните крайници (подуване на стъпалата, глезените).
- Тежест и дърпаща болка в краката (като правило се появяват вечер или през нощта).
- Парестезия (изтръпване, парене в краката). Най-често се появяват след продължително натоварване на долните крайници.
- Крампи. Неволното мускулно съкращение може да се случи по всяко време на деня и да продължи от няколко минути до няколко дни.
Тези симптоми не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като това може да доведе до сериозни усложнения, придружаващи разширените вени. Лечението на патологията в началния етап ще ви позволи бързо да се отървете от неприятните симптоми и да избегнете трофични нарушения.
Лечение на разширени вени
Лечението на разширени вени зависи от степента на заболяването. Ако патологията се открие в ранните етапи, тогава се използва консервативно лечение:
- Компресивно бельо (чорапи).
- Отпуснете се в позиция, при която краката са повдигнати.
- Специални упражнения, които укрепват мускулите на краката.
Ако след такива мерки няма облекчение, е необходима хирургична интервенция. Еластичното укрепване на стените на кръвоносните съдове се извършва с помощта на няколко съвременни техники. След диагностичния преглед лекарят ще избере най-добрия вариант на лечение.
Най-често срещаните лечения са:
- Склеротерапия.
- Минифлебектомия.
- Флебектомия (комбинирана).
След лечение, извършено с помощта на хирургическа интервенция, притока на кръв през венозните съдове се възстановява, неприятните симптоми изчезват, а периодът на възстановяване обикновено е кратък и преминава без усложнения.
Като допълнителни мерки специалистът може да предпише ефективни физиотерапевтични методи, които намаляват отока и подобряват притока на кръв.
В зависимост от тежестта на заболяването лекарят предписва:
- Електрофореза;
- Магнитотерапия;
- Озонотерапия;
- Обвиване с лечебна кал.
Също така, специален терапевтичен масаж, извършван от медицински персонал, ще помогне да се предотврати прогресирането на заболяването.
Ако разширените вени не се лекуват, могат да възникнат сериозни усложнения, които значително намаляват качеството на живот. Можете да разберете как да укрепите вените на краката си и да избегнете състоянието от Вашия лекар.
Какви са възможните усложнения
Липсата на лечение на разширени вени води до хиперпигментация на кожата на краката, нейната сухота, изтъняване и впоследствие до постоянен сърбеж. Усложненията могат да бъдат сериозни патологии като:
- екзема;
- остър тромбофлебит;
- трофична язва, дерматит;
- белодробна емболия.
В допълнение, нарушението на притока на кръв може да доведе до кислороден глад и хипоксия. Предотвратяването на разширени вени на краката при жените и мъжете е възможност да се избегнат усложнения и да се поддържа здравето на краката в продължение на много години.
Профилактиката на разширени вени включва редица дейности:
- Компресионни чорапи. Една от ефективните превантивни мерки е редовното използване на компресионно бельо. С помощта на такива продукти е възможно да се премахне венозната конгестия, болки, подуване, както и да се предотврати повторната поява на заболяването. Днес в специализирани магазини и аптеки можете да закупите чорапи и еластични бинтове. Препоръчва се компресионно бельо да се носи с профилактични цели и при пациенти след хирургични интервенции.
- Използването на кремове, мехлеми и гелове помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове, намаляване на образуването на кръвни съсиреци и премахване на подуването. В съвременната фармакология има много лекарства, които помагат за предотвратяване на разширени вени. Лекуващият лекар ще ви помогне да изберете най-подходящия вариант.
- Таблетки. В някои случаи се предписват ефективни перорални средства за предотвратяване на заболяването. Въпреки това си струва да запомните, че всички лекарства могат да се приемат само по предписание на специалист.
- Упражнения. Ежедневното изпълнение на специални упражнения ще помогне за предотвратяване на процеса на вазодилатация. Също така някои спортове ще помогнат за поддържането на здравето на краката: плуване, водна аеробика, йога, умерено бягане. Ако няма противопоказания, можете да използвате бягаща пътека за тренировка. Важно е да се знае, че ако човек има предразположение към разширени вени, му се забранява тежък спорт и физическа активност.
- Диета. Диетата на човек с предразположение към разширени вени трябва да включва храни, богати на груби фибри, както и растителни продукти. Трябва да включите в диетата си пълнозърнест хляб, трици, много плодове и зеленчуци, да пиете поне 1,5-2 литра течност (вода, чай без захар) на ден.
- Здравословен начин на живот. Диетолозите препоръчват да се изключат от диетата пушени меса, пържени, солени и пикантни храни. Червеното месо (свинско, телешко, телешко) трябва да се консумира не повече от 2 пъти седмично, като се заменя с бяло месо (пилешко, пуешко, заешко) и риба. За да предотвратите разширени вени, е необходимо да се откажете от тютюнопушенето, силните алкохолни напитки и да правите ежедневни разходки.
- Ежедневни правила. Можете да предотвратите разширени вени, ако следите стриктно поведението си през деня и спазвате някои правила: ако работата или начинът ви на живот са заседнали, правете загряване на краката на всеки половин час; не носете обувки с токчета; не използвайте асансьора в полза на качване / слизане по стълбите; избягвайте продължително излагане на слънце.
Днес специалистите успешно лекуват разширени вени от начална до тежка степен. Диагностиката се извършва с най-доброто модерно оборудване, което позволява бързо диагностициране и победа на заболяването в ранен стадий. Но всяка болест е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. Можете да намалите риска от развитие на хроничната венозна болест, като вземете превантивни мерки и промените начина си на живот.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
