Колкото и да обичате животните, трябва да признаете, че домашните любимци са голям ангажимент - те изискват внимание, време и малко или много средства. Независимо от това, те могат да донесат много позитиви в живота ви. Не само радост, но и видимо подобрение на физическото и психическото здраве. В статията на МедКонсулт.бг ще разберете как ще ви повлияе отглеждането на домашен любимец.
Здраве за вашето тяло
Повече физическа активност
Повече движение е може би първото нещо, което ни идва на ум, когато стане въпрос за домашен любимец. Разбира се, това ще бъде най-силно изразено за тези, които имат куче, което трябва да се разхожда.
По-малко алергии
Според редица проучвания децата, израснали с животни, са с по-малко алергии и имат по-добър имунитет. Това се отнася особено за онези, които като деца са били в контакт с:
- кучета;
- котки;
- крави;
- коне;
- пилета.
По-ниско кръвно налягане и по-здраво сърце
Хората, които имат домашни любимци, са по-малко склонни да получат инфаркт или инсулт и обикновено имат по-ниско кръвно налягане. Според учените това може да се дължи на факта, че те се движат повече или че са по-устойчиви на стрес. Според скорошно проучване на Вашингтонския университет, след десет минути с животно, учениците са имали значително намаляване на производството на стресовия хормон кортизол. Представете си ефекта от целодневно присъствие на домашен любимец.
По-малко посещения на лекар
Според проучвания хората, които притежават домашен любимец, ходят при личния си лекар по-рядко. Някои изследвания показват, че хората, живеещи с животни също понасят по-добре хроничната болка и не се нуждаят от толкова много лекарства.
Здраве за вашата душа
Тревожност, самота, депресия, стрес, това са области, в които присъствието на животно може да бъде от голяма полза. На първо място - домашният любимец може да ви осигури подкрепа под формата на стабилна връзка, която ще оцените в трудни ситуации, не само по време на раздяла с партньор или загуба на приятел.
По-малко стрес
Стресът е част от живота ни и човек не може да го избегне напълно. Но разходките с куче, играта с котка, галенето на други животни, според много изследвания, е доказано, че помагат на хората да се отпуснат и да се справят със стреса. Освен това животното изисква постоянно внимание и грижи, което може да ви “измъкне” от въртележката на негативните мисли. Грижата за някой друг ще ви даде чувство за отговорност и ще се почувствате необходими и важни. Тя може да даде на живота ви смисъл и цел.
Носят радост
Няма нужда да се уточнява по-подробно този въпрос - мъркаща котка, която се наслаждава на вашето галене, куче, което подскача около вас в очакване на му хвърлите топка, чуруликащи папагали - това са моменти, които предизвикват радост и усмивка на лицето на човека. Не напразно животните също се използват като терапия при някои заболявания, разбра MedConsult.bg.
Те внасят приятели във вашия живот
Както родителите покрай децата се запознават с други родители на детската площадка, така и например собствениците на кучета срещат нови хора в кучешкия парк, с които впоследствие стават приятели. Разговорите за животни могат да бъдат чудесна тема за разговор с нов колега на работа. По време на разходките най-вероятно ще се засичате с едни и същи хора, с които след време да изградите дългосрочни взаимоотношения. Можете да споделите своя опит в отглеждането на определени животни в социалните мрежи.
Те предлагат безусловна любов
Вашият домашен любимец винаги ще ви обича дори и да забравите да му купите любимата храна, ако скъсите разходката или му се скарате, защото е направил някоя беля. Животните наистина могат да ни научат на това какво е безусловната любов.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
