fbpx

Най-уязвимата група за затлъстяване са младите хора

10 / 09 / 2021
Написана от

Наддаването на тегло може да има много разнообразни причини:

  • редовно прекаляване с храната;
  • липса на движение;
  • бременност;
  • здравословен проблем и други.

Обикновено не е животозастрашаващо състояние, но в някои от случаите може да подпомогне развитието на различни заболявания, които да бъдат опасни за живота на човек.

Повечето хора вярват, че наддаването на тегло върви ръка за ръка със средната възраст. Ново проучване обаче е опровергало това твърдение. Според изследователите младите хора между 18 и 34 години са най-склонни към затлъстяване, разбра МедКонсулт.бг.

На какво се е основава изследването, свързано със затлъстяването

Експерти от Университетския колеж в Лондон и Университета в Кеймбридж са използвали 9 милиона данни за индекса на телесна маса от повече от 2 милиона възрастни във Великобритания между 1998 и 2016 г.

Какви са били резултатите от проведеното проучване

Резултатите от изследването са показали, че хората на възраст от 18 до 24 години имат най-висок риск от наднормено тегло или затлъстяване през следващото десетилетие от живота си. В сравнение с хората на възраст от 65 до 74 години, те дори са четири пъти по-податливи към наддаване на тегло.

Младите хора също са били до шест пъти по-склонни да преминат към по-висока категория на ИТМ (например от наднормено тегло до затлъстяване или от затлъстяване до тежко затлъстяване).

Да бъдеш млад се е оказало дори по-голям рисков фактор за наддаване на тегло, отколкото например:

  • пол;
  • етнически произход;
  • географски регион;
  • социално-икономически произход.

Изследователите обясняват факта, че младите хора трябва да се сблъскат с различни стресови фактори в ранна зряла възраст, като университет, работа, грижа за семейството. Стресът от оправдаване на очакванията може да доведе до преяждане или търсене на нездравословна храна, намалени упражнения поради липса на време или увеличена консумация на алкохол, споделя MedConsult.bg.

От друга страна, тези, които развиват здравословни навици на живот до 35-годишна възраст, имат голяма вероятност да останат в добро физическо състояние за цял живот.

Това изследване е опровергало много дълбоко вкоренени митове относно затлъстяването. Идеята, че хората качват най-много килограми на средна възраст, продължава десетилетия. Но причината е, че повечето от изследванията разглеждат само хората от тази възрастова група, а не хората като цяло.