fbpx

Какви са основните симптоми на остеопорозата

08 / 09 / 2020
Написана от

Остеопорозата е заболяване, което прави костите крехки до такава степен, че дори умерено разтягане или огъване могат да причинят фрактура. Остеопорозата често е наричана” тихата болест “, но съществуват и ранни симптоми, считани за предупредителни признаци, които Medconsult.bg ще разгледа в настоящата статия.

Ранни признаци

Поради факта, че костта е динамична тъкан, в нея по всяко време протичат процеси на разграждане и изграждане. Остеопорозата се проявява в състояние, при което скоростта на разграждането надвишава тази на изграждане.

Един от ранните признаци е остеопения- средна точка между състоянието на здравите кости и състоянието на остеопороза.

Добре е също да проверите дали се отнасяте към някоя от рисковите групи:

  • пол - по-често засегнати са жените;
  • начин на живот: пушенето, алкохола и липсата на физическа активност могат да увеличат риска от развитие на болестта;
  • генетика: ако има фамилна анамнеза за остеопороза, шансовете ви да се разболеете са по-високи.

Това е хронично заболяване, така че е важно не само да усетите симптомите на остеопороза, които засягат качеството ви на живот, но винаги да сте наясно с действията си. Не забравяйте - костите са крехки дори леко спонтанно движение може да влоши симптомите на заболяването. Постепенното намаляване на костната маса отслабва скелета, което прави костите по-слаби и по-крехки.

rsz stabiflex web baneri 300x250 fin 01

Симптомите

В ранните етапи на костна загуба остеопорозата изобщо няма симптоми, но най-често се характеризира с:

  • постепенна загуба на ръст- възниква главно, когато са наранени много прешлени;
  • кост, която се счупва относително лесно;
  • болки в гърба, причинени от счупен или свит прешлен;
  • внезапна болка в гърба: може да е признак на компресионна фрактура на гръбначния стълб;
  • фрактури на гръбначния стълб, китката или бедрото.

Заболяването има симптоми, които се появяват главно след появата на първата фрактура и дори тогава, в много случаи пациентите не знаят, че имат костна фрактура, особено когато става въпрос за гръбначния стълб.

Какво да направите, когато симптомите се проявят

Препоръчително да се консултирате с лекар ако:

  • сте сред споменатите рискови групи;
  • усетите внезапна болка в гърба без ясно нараняване;
  • имате загуба на костна тъкан в челюстта, което може да доведе до заболяване на венците и други здравословни състояния;
  • имате костна фрактура след относително лека травма.

Превенция

За разлика от много други костни заболявания, остеопорозата може да бъде предотвратена или поне забавена чрез следното:

упражнения: тежестите са отличен пример за механично натоварване, което стимулира костта, като по този начин забавя загубата й;

балансирана диета, богата на калций: млечните продукти, листните зеленчуци и други, се считат за богати на калций;

избягвайте вредните навици като пушене и консумация на алкохол.