fbpx

Първа помощ при подагра

31 / 10 / 2020
Написана от

Ако попитате пациент с подагра как се чувства по време на атака вероятно ще чуете думи като „интензивна болка, която не отпуска“, „непоносима“ и „нещо, което никога не е изпитвал досега“. 

Атаката при подагра се проявява като остра болка в една от ставите в тялото- обикновено засяга пръстите на краката. Възпалената става може да бъде много зачервена и подута и всяко леко докосване до нея изостря болката до недосегаемо ниво. Подобно състояние може да продължи с дни и без превантивно лечение може да се върне отново след няколко седмици.

Наред с болкоуспокояващите и противовъзпалителни лекарства, предлагани от конвенционалната медицина, пристъпът при подагра може да се лекува и по редица други начини. 

Medconsult.bg представя някои от тях.

Необходима е превенция

С подходяща диета, поддържане на здравословно тегло, консумиране на естествени добавки и поддържане на здравословен начин на живот, нивото на пикочна киселина в кръвта може да бъде понижено, предотвратявайки следващата атака и предпазвайки тялото от потенциално болезнени и понякога животозастрашаващи увреждания.

Пиене на вода

Пийте много, много вода, ако страдате от пристъп на подагра. Препоръчителното количество е 3 литра на ден. Можете също да добавите изцеден лимонов сок към водата - спомага за понижаване на киселинността в кръвта. 

Прилагане на топли компреси

Вземете кърпа или плат, леко затоплете с топла вода и поставете върху болното място. Важно е да се отбележи, че кърпата не трябва да бъде прекалено гореща, за да не причини изгаряне. Също така не бива да я държите твърде дълго (до 20 минути). Това може да се направи и с помощта на специални нагревателни подложки. Процедурата трябва да се повтори 2-3 пъти на ден. Нагряването разширява кръвоносните съдове и по този начин подобрява кръвообращението, увеличава метаболизма и намалява сковаността на ставите. 

Включете добавки

Консумацията на добавки, които са подходящи за пациенти с подагра са:

  • куркумин;
  • магарешки бодил;
  • бромелаин;
  • напитка нони;
  • концентрат от черна череша.

Всички те се използват за превантивно лечение, но също така имат силата да помогнат при пристъп. Препоръчително е да се консултирате с билкар преди употребата им.

Трябва ли да се яде месо 

Когато се появи атака на подагра, то трябва да се избягва и дори се препоръчва да се премине към диета без червено месо и морски дарове.

Избягвайте алкохола и сладките напитки

На пациентите, страдащи от подагра, се препоръчва да избягват да пият алкохолни напитки, включително бира и ликьори. Също така, сладките напитки  не са препоръчителни поради голямото количество протозои в тях, което повишава пикочната киселина в кръвта, като по време на атака се препоръчва изобщо да се избягват.

Нека болната става да си почине

Докато изпитвате пристъп на подагра, облекчете максимално възпалената става. За целта дори можете да ползвате патерици. Когато болката се появи в пръста на крака, можете да изрежете дупка в чорапа - по този начин ще се погрижите да спестите болезненото докосване на чорапа.

Консултирайте се със специалист

Всеки човек има различен праг на болка, различен вид болка и съответно също различни фактори, които я облекчават. Ето защо е много важно да се консултирате с терапевт за подагра, който познава в основата болестта, за да определи правилното лечение за вас.