Болките в ставите са познати на всеки човек и не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като в някои случаи това е ранен признак на сериозни патологии. Ако се появи постоянна артралгия, Medconsult.bg съветва да се консултирате с лекар, за да откриете причината за нея.
Основни причини за болката в ставите
Понякога те са естествена проява. Например, при интензивен растеж на костите при юноши се появява дискомфорт в коленете и раменете поради недостатъчно кръвообращение. Когато избира неудобни обувки, човек може да се притеснява от болезненост и подуване на глезена или ставите на стъпалото.
В повечето случаи артралгията е проява на патологичен процес, който е свързан с увреждане, възпаление или разрушаване на ставните структури или съседни мускули, нерви, кръвоносни съдове и кости.
Най-честите причини за болките
Имате ли следните прояви:
- неадекватна физическа активност върху тялото (или прекомерна активност, свързана с професия, спорт или хоби, или физическо бездействие и продължителен статичен ефект върху аксиалния скелет на фона на недостатъчно кръвоснабдяване);
- артроза (остеоартрит) е възпалително заболяване на ставите и периартикуларните тъкани, чиято непосредствена причина е недостатъчното кръвоснабдяване;
- повишен стрес върху ставата поради верига от нарушения от някога получено нараняване;
- последиците от нараняване на самата става;
- свързани с възрастта дегенеративни промени в костната и хрущялната тъкан, свързани с нарушен калциево-фосфорен метаболизъм (остеопороза), които стават особено забележими след 60-70 години;
- възпалителни процеси, причинени от автоимунно заболяване или инфекция (артрит, синовит), с ревматизъм, ревматоиден артрит, системен лупус (еритематозус);
- травма (контузия на меките тъкани, фрактура на костите, изкълчване и разкъсване на връзки, увреждане на менискусите);
- остри респираторни вирусни инфекции (грип, аденовирус и др.) и бактериални инфекции (хематогенен остеомиелит, туберкулоза и др.);
- вродени дефекти в развитието на хрущялите и костите;
- наднормено тегло (на всеки допълнителни 0,5 кг се увеличава натоварването на ставите на краката с 1%);
- наследствено предразположение;
- подагра и други метаболитни нарушения в организма, при които липсват микроелементи, витамини и хранителни вещества;
- прием на някои лекарства с определена токсичност (транквиланти, антибиотици, хормонални агенти);
- алергична реакция;
- патологични процеси, които нарушават нормалното кръвоснабдяване и инервацията на ставните части, съседните мускули и кости;
- онкологични заболявания (хронична левкемия, лимфогрануломатоза) и метастатични огнища в костите;
- някои патологии на вътрешните органи и системи (захарен диабет, некротизиращ фасциит, васкулит, псориазис, болест на Crohn и др.).
По време на бременността причините за артралгия могат да бъдат свързани с липса на минерали и витамини в тялото на жената, с наддаване на тегло, поява на отоци и омекотяване на връзките и хрущялите под въздействието на хормона релаксин.
Защо е опасно
Острата и особено хроничната болка в ставите показват патология на опорно-двигателния апарат или системно заболяване на тялото.
Интензивната артралгия често принуждава човек да ограничи физическата активност и понякога да заеме принудителна стойка на тялото, за да не провокира пристъп на болка. При болки в ставите на краката се променя походката, наблюдава се накуцване. Артритът може да бъде придружен от субфебрилна температура и общо неразположение, съобщава още medconsult.bg
При тежка деформация на ставните повърхности и рязко ограничение на обхвата на движение в ставите, човек често получава инвалидност. Често се наблюдава синдром на хронична болка, изискващ постоянна терапия. В някои случаи човек не може да извършва дори елементарни движения на засегнатите части на тялото поради структурни промени или остра болка.
Понякога артралгия показва наличие на злокачествени заболявания в организма. Болки в ставите се появяват с костни метастази и неопластичен синдром. Често сигнализира за сериозни хронични инфекциозни заболявания (туберкулоза, остеомиелит).
Диагностични методи
Защо болят ставите - на този въпрос само лекар може да отговори. Артралгията е често срещана причина за контакт със специалисти от различен профил- ортопед, терапевт, хирург, ревматолог, травматолог. За да се установи какво е причинило болките в ставите, се използват следните диагностични методи:
- лабораторни изследвания (общи и биохимични кръвни тестове, бактериологична култура, имунограма и др.);
- ултразвуково изследване на ставните части и съседните меки тъкани, доплер ехография;
- Рентгенови техники (рентгенова снимка, контрастна артрография, КТ);
- ЯМР-ядрено-магнитен резонанс;
- инвазивни диагностични техники (пункция на ставната кухина с изследване на вътреставната течност, артроскопия с биопсия на хрущялна тъкан и последващ хистологичен анализ);
- термография на областта на коляното, областта на лакътя и др .
Когато артралгията не е свързана със ставна патология, комплексът от диагностични мерки се допълва от други методи ( ултразвук на вътрешните органи и др.). Ако болките в ставите са от инфекциозен характер, е посочена консултация с инфекциозен специалист.
Лечение на болки в ставите с остеопатия
Лечението на болки в ставите по класически методи включва режим, диета, масаж, физиотерапия и медикаментозна терапия. Острата артралгия обикновено се облекчава чрез прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС). При изразена болезнена атака се правят блокади. За съжаление, терапията често премахва само симптомите, а не причината за заболяването. Нещо повече, често възпалителният процес, който причинява болка, е компенсаторен механизъм, насочен към увеличаване на кръвоснабдяването в случай на неговата недостатъчност. А противовъзпалителните лекарства, особено стероидните лекарства пречат на тялото и по този начин влошават тъканната хипоксия, което води до атрофия и дори некроза. Благодарение на това "лечение" често артрозата постепенно преминава от лека към тежка, въпреки временното облекчение.
Остеопатията „работи“ по съвсем различен начин- оценява структурните и анатомичните взаимоотношения между органите и телесните системи, като позволява точно да определите защо болят ставите. Техниката е абсолютно безопасна и безболезнена за пациента, тъй като не предполага груба сила. Може да се използва за терапевтични и профилактични цели на всяка възраст. Остеопатията при деца ви позволява да идентифицирате увреждане на опорно-двигателния апарат, образувано вътреутробно и по време на раждане, както и да предотвратите усложнения, свързани с тях.
Лекар остеопат използва ръцете си за диагностика и лечение на болки в ставите. Той изследва засегнатата анатомична област (кости, хрущяли, връзки, мускули, кръвоносни съдове, нерви). По време на сеанса отокът и дисфункцията на органите се намаляват или дори елиминират, кръвоснабдяването и инервацията се възстановяват. Пациентът чувства облекчение и благополучие.
При болки в ставите остеопатията може да се използва като независим метод или да се комбинира с други видове лечение (физиотерапия, фармакотерапия, локални инвазивни манипулации).
Като се вземе предвид етиологията на артралгията, лекарите предписват болкоуспокояващи, хормонални средства, антибиотици, инхибитори на ксантиноксидазата, хондропротектори и витаминно-минерални комплекси. При потвърждаване на онкологичната диагноза остеопатичният ефект върху засегнатите стави не се извършва. В този случай се предписва специално лечение, например лъчетерапия, химиотерапия с цитостатици.
Независимо от причината за артралгията, остеопатията винаги дава добри резултати. Въпреки това, както всяко лечение на болки в ставите, то има ограничения при използването му.
Абсолютните противопоказания са:
- злокачествени тумори извън етапа на стабилна ремисия (ако болката в неоплазмата е нарушена);
- остри инфекциозни процеси в ставните повърхности, гръбначния стълб, мозъка и гръбначния мозък;
- скорошни наранявания на опорно-двигателния апарат;
- следоперативен рехабилитационен период;
- фокални гръбначни симптоми;
- Синдром на Klippel-Feil (аномалия в структурата на шийните прешлени);
- фрагменти от междупрешленна херния;
- изразено изместване на прешлените един спрямо друг (спондилолистеза);
- остеопороза 3-4 градуса;
- остри нарушения на кръвообращението на мозъка и сърцето;
- наскоро претърпян инфаркт;
- тежки психични разстройства;
- сериозни заболявания на вътрешните органи в активната фаза.
Следователно е необходимо болката в ставите да се лекува с остеопатия след изключване на всички възможни противопоказания. За да се увеличи максимално безопасността и да се отърве от артралгията, пациентът трябва да се свърже с компетентен и опитен остеопатичен лекар.
Съществуват ли начини за превенция
Превенцията е насочена към премахване на основните провокиращи причини за остра и хронична артралгия. Тя се основава на здравословен начин на живот с адекватна физическа активност. Лекарите препоръчват систематични тренировки за укрепване на опорно-двигателния апарат в продължение на 40-60 минути няколко пъти седмично (за предпочитане ежедневно).
За да изберете оптималния набор от упражнения, препоръчително е да се свържете с инструктор или физиотерапевт. Той ще предложи най-безопасните и ефективни режими, като се вземат предвид специфичното заболяване, възрастта и физическото състояние на пациента.
Както показва практиката, систематичната адекватна физическа активност върху тялото значително предотвратява риска от развитие на ставната патология и предотвратява нейното обостряне.
- Ако работата ви включва постоянен статичен стрес или повтарящи се движения, трябва да правите кратки почивки, за да предотвратите скованост и болка в ставите. Упражненията за разтягане за облекчаване на мускулното напрежение също са полезни;
- Когато работите в изправено положение, препоръчително е да сядате периодично;
- От гледна точка на ергономичността е необходимо работното място да се оборудва със специална подложка, на която можете да стъпвате, за да облекчите мускулите на краката и кръста.
- Трябва да се избягват хипотермия, нараняване, внезапно физическо натоварване и стрес;
- Ако в организма има огнища на хронична инфекция (кариозни зъби, тонзилит и др.), те трябва да бъдат лекувани;
- Ако чувствате дори минимален дискомфорт, болка, “пукане” по време на ставни движения, ограничен обхват на движение и дори лека артралгия, трябва да посетите лекар.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
