Думата "подагра" произлиза от латинската дума "gutta", което означава "капка", и е израз на древна вяра, че болестта се причинява от порочна течност, която се е просмукала в ставите. Векове наред причината за подаграта е била неизвестна, но е приписвана на хедонистичните хора, поради което носи името "Болест на царете".
Medconsult.bg съобщава, че сред известните личности, които са страдали от подагра, са римските императори Чарлз IV и Карл V, кралят на Англия Хенри VIII и други. Днес няма връзка между социално-икономическия статус и разпространението на болестта.
Хроничен артрит
Заболяването, което, както споменахме, е вид артрит и се характеризира с атакуваща болка през определен период от време. По време на атаката се усеща силна болка в ставите, най-вече при пръстите на краката. Ставата се сковава, кожата се зачервява и става гореща и чувствителна на допир. Понякога възпалените стави се подуват, което може да ограничи функцията им.
Често атаките започват през нощта и болката може да е толкова силна, че да събуди човек. Състоянието се нормализира без лечение, в рамките на три до десет дни. Интензивността и периодите между тях се различават от човек на човек и не са сходни дори при едно и също лице. С течение на времето и без подходящо лечение подаграта може да причини необратими увреждания на ставите и бъбреците.
Как се развива подаграта
Когато бъбреците не функционират правилно, те не успяват да филтрират пикочната киселина и тя започва да се натрупва в организма. Пикочната киселина е резултат от разграждането на пурини, компоненти в генетичния материал на клетките на тялото, които се намират естествено в много телесни тъкани и храни. При подаграта се наблюдава натрупване на кристали на пикочна киселина в ставите.
Дори тези, чиято диета е богата на пурини, които се съдържат в храни като червено месо, морски дарове и алкохол, могат да натрупват кристали пикочна киселина в ставите. Високите й нива в кръвта могат да бъдат в човешкото тяло в продължение на много години, без това да се знае. Подаграта ще се появи едва след като натриевата сол на пикочната киселина кристализира в ставите.
Кой е изложен на подагра
Заболяването е по-често срещано при мъжете, а рискът се увеличава с възрастта - 12% от хората на възраст над 80 години страдат от заболяването.
Данните сочат, че състоянието се появява за първи път при хора на 40-50 години, но някои го развиват и в по-ранна възраст, разбра МедКонсулт.бг.
Като вероятни причини се посочват:
- затлъстяване;
- фамилна анамнеза;
- прием някои лекарства, включително диуретици, аспирин;
- излагане на токсини;
- стрес.
Как се лекува подаграта
Най-ранното лечение на подагра е било превръзването на засегнатата част, най-често големия пръст, като кракът е бил поставян на високо, докато пристъпът отмине.
Друго алтернативно лечение е произтичало от схващането, че само виното причинява подагра, така че пиенето на други алкохолни напитки като бира, уиски и пунш не е било ограничено, и дори е било дадено като лечение, което е водело до влошаване на състоянието.
Днес медицинското лечение по време на атака на подагра се състои от:
- Противовъзпалителни лекарства - след втората атака можете да започнете превантивно лечение с лекарства, които намаляват нивото на пикочна киселина в кръвта;
- Заедно с медицинското лечение, е важно да се спазват диетичните насоки предписани от лекаря. Те ще послужат за намаляване на тежестта на заболяването и за предотвратяване на повторна поява на пристъпи. При формулирането на менюто трябва да се намали консумацията на храни, богати на пурини, а понякога и да се избегнат изобщо, в зависимост от тежестта на заболяването:
- Консумацията на протеини като цяло и животински протеини в частност трябва да бъде намалена.
- Говеждото, агнешкото, пилешкото и пуешкото трябва да бъдат ограничени до веднъж седмично;
- Консумацията на риба трябва да става в малки количества, но не и да се откажете изцяло от нея, тъй като тя допринасят за тялото омега 3;
- Поради факта, че е възможно да се появи недостиг на желязо и витамини от група В, които се съдържат в месото, и особено тиамин (витамин В1), са необходими мониторинг и кръвни изследвания;
- Млечните продукти принадлежат към протеиновата група, но не е необходимо да се избягват. Има обаче изследвания, които са открили връзка между консумацията на нискомаслени млечни продукти и ниските нива на пикочна киселина в кръвта. Поради това се препоръчва да се консумират до две порции нискомаслени млечни продукти на ден;
- Алкохолът, от друга страна, трябва да се консумира умерено. Напълно избягвайте бирата и ликьорите, които повишават нивата на пикочната киселина в кръвта. По време на атака се препоръчва напълно да се избягва употребата на алкохол;
- Плодовете могат да се консумират ограничено, около две порции на ден;
- Фруктозата е плодовата захар, която се съдържа в големи количества в плодовите сокове, за това те трябва да се избягват напълно. Концентрираните сушени плодове, които съдържат големи количества фруктоза, също не е препоръчително да се употребяват в големи количества.
Във всеки случай трябва да се направи консултация с диетолог, особено ако освен подагра, човекът страда и от наднормено тегло.
Подробна информация за подаграта ще намерите на MedConsult.bg.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
