fbpx

Болки в ставите, причинени от остеоартрит

18 / 12 / 2020
Написана от

Остеоартритът е дегенеративно заболяване, свързано с увреждане на ставния хрущял на най-натоварваните стави (коляното, тазобедрената става, гръб), но може да засегне пръстите и шията. Ставният хрущял покрива костите, намалява триенето и абсорбира ударите. 

По време на остеоартрит хрущялът се втвърдява и губи своята еластичност. Костите се търкат една в друга и това причинява болка. На места поради натиск върху тях се образуват костни израстъци, които още повече деформират ставата.

Болестта се развива в по-напреднала възраст.

Какви са проявите на заболяването

  • болки в ставите по време на движение, след дълъг период на бездействие или след претоварване;
  • уголемяване на ставите на пръстите;
  • подуване, промяна във формата и положението им.

Как се лекува остеоартритът

Острото облекчаване на болката, причинена от остеоартрита, се осигурява от болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Болният трябва да е наясно, че тези медикаменти не се препоръчват за продължителна употреба, защото могат да причинят стомашни неразположения и други странични ефекти.

За някои пациенти се препоръчват кортикостероиди, които се инжектират директно в ставата и по този начин се намалява силната болка. Отново препоръките на специалистите са да не се използват инжекциите за продължителен период от време, тъй като това може да увреди хрущяла.

От скоро за пациентите се изписва нова и по-щадяща форма на лечение на остеоартрит на коляното. Добавя се хиалуронова киселина към пространството на ставната капсула. Чрез този метод се възстановява физиологичната вътрешна среда и обвивка на ставата, подобряват се еластичността и здравината на хрущяла.

Ако остеоартритът се открие в началото, може да се извърши лечение на менискуси, връзки, дефекти на хрущяла и др. В случай на тежка инвалидност и болка, най-вероятно ще се наложи смяна на ставата. Друг вид терапия е облъчване на възпалението с рентгенови лъчи, които предизвикват противовъзпалителни процеси в облъчените тъкани.

Хомеопатия

За постигане на дългосрочни резултати е необходимо да се комбинира избраното обезболяващо лекарство с медикаменти, които са свързани с определени специфични стави и лекарство с дълбоко действие. Това лечение обаче трябва да бъде консултирано с хомеопат, информира МедКонсулт.бг.

Домашно лечение на остеоартрит

Един от начините да си помогнете у дома са упражненията, насочени към компресиране на ставите, както и физическа активност, която ще понижи телесното тегло и ще намали натоварването им. 

Здравословната диета, богата на фибри и много течности, също е от огромно значение. Консумацията на червено месо, наситени мазнини и рафинирани захари трябва да бъде намалена. Млечните продукти, трябва да се консумират умерено, защото те снабдяват организма с калций, но в същото време го подкисляват. 

Как се поставя диагноза остеоартрит

При диагностицирането на остеоартрит първо се установява общото здравословно състояние на пациента, семейна предразположеност, описание на болката. След това се прилага палпация и обективно изследване на ставата и зоната около нея. Следващата стъпка е, ако е необходимо, лекарат да направи рентгенова снимка, ехография или ядрено-магнитен резонанс, ако е необходимо, на засегнатата област. Рентгеновите лъчи изследват стесняването и атрофията или деформацията на хрущяла, в по-късните етапи също образуването на костни израстъци, промени в костната структура и др.

По време на бременност

Бременността може да има негативен ефект върху развитието на остеоартроза, тъй като жената губи калций. Необходимо е да се компенсира изгубения калций с диетични и витаминни добавки.

Постоянни последици и предотвратяване 

Болестта не може да бъде излекувана напълно, но е възможно да бъде забавен нейният ход на развитие. При напреднал остеоартрит може да се налоги и хирургическа намеса - заместване на ставите, споделя MedConsult.bg.

За предотвратяването на остеоартрита преди всичко е добре да поддържате подходящото тегло. За това ще помогне балансираното хранене и редовните физически упражнения. Подходящи са дейности, които не натоварват прекалено много ставите, като:

  • водна аеробика; 
  • плуване;
  • бързо ходене;
  • скандинавско ходене; 
  • упражнения на бягаща пътека; 
  • тай чи; 
  • йога.

Допълнете диетата си с храни, съдържащи омега-3 и 6 мастни киселини, които потискат възпалителната реакция в цялото тяло. Всички мастноразтворими витамини (A, D, E, K) действат като силни антиоксиданти. Витамин С от своя страна укрепва съединителната тъкан около ставите

Как лесно да се справим с болка в ставите